Qi Gong

Qi Gong – die Pflege der Lebensenergie – ist eine jahrtausende alte chinesische Methode, die durch sanfte, fliessende Bewegungen in einen Zustand der Ruhe und Entspannung von Körper und Geist versetzt. Damit wird eine bewusstere Körperwahrnehmung möglich.

Mit Hilfe der Vorstellungskraft wird der Energiefluss im Körper gelenkt, um Energieblockaden abzubauen und die Kräfte von Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Qi Gong zeigt uns einen Weg unsere innere Mitte zu finden, und aus dieser inneren Kraft heraus in Harmonie mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben.

Die Bewegungen sind leicht erlernbar und erfordern keine Vorkenntnisse.


Kurszeiten

Qi Gong für Einsteiger
Donnerstag 18:30 – 19:30 Uhr (10 Termine), € 70
Beginn am 07.01.2016. Bei Interesse bitte mit der Kursleitung Kontakt aufnehmen.

Qi Gong für Fortgeschrittene
Donnerstag 19:30 – 20:30 Uhr (10 Termine),  € 70
Beginn am 07.01.2016. Bei Interesse bitte mit der Kursleitung Kontakt aufnehmen.


Anmeldung und Info
Olivia Kuntz
+49 173 987 99 36 (Mo + Di ab 20 Uhr)
qigong@dojo-regensburg.de


Lehrerin

Olivia Kuntz